成人コース紹介

成人コースについて

成人コースは朝~夜までご自分のペースに合わせてどこでもご利用いただけます。
昼間のコースでは泳ぐ事はもちろん、水中歩行レッスン、初心者の方への指導があります。
夜のコースは体操場で30分間、いろいろな器具を利用した体操も行ってます。(参加は自由)
初心者への指導や競技会へ向けたマスターズ練習会も行っています。

成人コース一覧

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 フリー:自由に泳いだり、歩いたりできます。

スイムレッスン: 初心者の方や泳ぎを覚えたい方にコーチの指導があります。

   歩行レッスン: 音楽をかけながら、水中をいろいろな動きで歩きます。